腰痛にお悩みのアナタヘ

仙台で腰痛にお悩みのあなたへ

マイベストプロ 仙台はじめまして仙台市青葉区の北仙台駅近くで腰痛治療をしている望月と申します。

当院は、整形外科にかよっても腰の痛みがとれなかった患者さんがたくさん来院されます。

そして、笑顔で「もっと早くくればよかった」と言ってくださいます。

もし、あなたが、

  • 病院や接骨院、マッサージへ通院したが腰痛がいっこうに治らない
  • 病院で「シップと痛み止めを出しますので様子を見ましょう」と言われたが、シップも痛み止めも効かない。
  • 趣味のゴルフを諦めている
  • 腰痛になってから海外旅行を我慢している
  • 腰痛体操を試してみたけど効果がなくあきらめている。
  • 朝 腰が痛くて伸びにくい
  • 立ったり座ったりなどの動作で腰が痛い
  • 重いものを持ったり中腰の作業で腰が痛い
  • 運転した後に腰が痛くなる
  • ぎっくり腰を何度も繰り返している
  • お尻や足に痛みやしびれがある
  • 歩くと足がしびれたり痛くなって歩けなくなる。
  • 足の指に力が入らない・足がだるい・感覚が鈍いところがある。
  • 常に腰痛や足痛・シビレがあり動くのが大変。仕事にも行かれない。

という状態なら、私が力になれると自負しています。

私が行なう腰痛整体は、一時的な腰痛対策ではありません。

腰痛を引き起こす原因を丹念に見極めて、本当の原因になっているところをジックリ治していきます。

ですから、治療を卒業したあとで腰痛が再発しにくいのです。

「腰痛の85%が原因を特定できない」

2005年11月29日の読売新聞「医療ルネッサンス」で腰痛が特集されました。

この中で、福島県立医科大学の菊池臣一教授が、

「画像や問診から病名が付けられていますが、実は、画像と原因が明確に一致する例は少ないのです。腰痛の無い人でも、画像診断をすると3割の人に椎間板ヘルニアが見つかります。逆に、腰痛を訴えていても、半数近くの人には、画像上の異常が見つからない。原因が特定できる腰痛は15パーセント未満・・・腰痛はありふれた症状ながら、実はよく分かっていないのです。」

とお話されています。

これは、レントゲンやMRIなどの画像診断では原因がハッキリしないことを表しています。

では腰痛の本当の原因とは?

人間の背骨はつみ木のように小さな骨が積み重なっています。

この積木が崩れてしまうことが腰痛の原因です。

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骨格がズレてバランスが崩れ、身体が傾き始めると、ナナメになった身体を支えるために筋肉にギュッと力が入ります。

この疲労が積み重なって筋肉がボロボロになると痛みが出るのです。

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筋肉から痛みが生まれ、慢性化してしまう流れ

体の歪みを支えている筋肉が疲労してしまうと、パンパンに張ってきます。

これは、筋肉の新陳代謝が悪くなってくるためです。

筋肉は、血液から酸素や栄養分を受け取っています。

血管からリンパ液にしみだした酸素やタンパク質を吸い込んで、老廃物を吐き出す。

筋肉は伸びるときに酸素やタンパク質を吸い込み、縮むときに老廃物を吐き出すので、筋肉が固くなると酸欠になります。

正座をするとシビレ来るのは筋肉が酸欠になるからです。

マッサージは逆効果

「マッサージをすると筋肉が固くなる」って言ったら信じていただけますか?

「マッサージは少し痛いぐらいが気持ちいい」「弱いマッサージなんて効かない」っていう反論が聞こえてきそうですが、

筋肉は繊維でできているので、強い力でグイグイ押すと、繊維がプチッとちぎれてしまうのです。

「もみ返し」は繊維がちぎれてしまった証拠です。

そして、ちぎれた繊維は、太い繊維となって再生するので筋肉が固くなります。

つまり、マッサージによって筋肉がほぐれるどころか破壊されて固くなるのです。

では、どうやってほぐすのか?

「じゃあ望月先生はどうやってほぐすの?」

はい、私は「押さない・揉まない・引っ張らない」方法で筋肉をゆるめていきます。

それも、皮膚に近い表層の筋肉だけでなく、骨に近い深層の筋肉もゆるめてしまいます。

 

なぜ「押さない・揉まない・引っ張らない」のに効果があるの?

筋肉が疲労し、乳酸がたまってパンパンになる

脳からの信号が出て交換神経が働き(①血管が収縮し狭くなる。②運動神経が働き筋肉が緊張していまい血管が狭くなる)

血管の流れが悪くなる

栄養や酸素が不足する

痛みを起こす物質が体の中で生まれる

痛みを感じる に戻る

というサイクルで腰痛が慢性化していきます。

この悪循環を断ち切るために、筋肉にたまった疲労物質をリンパに流していきます。

アゴの食いしばりをゆるめて全身をリラックスさせていく

現代社会で生きている私たちは、毎日ストレスにさらされて知らず知らずの間にアゴにギューっと力が入っています。

無意識のうちに奥歯を食いしばり、咀嚼筋(かむ筋肉)がキンキンに緊張しています。

これをフーっとゆるめてあげると、全身がリラックスするのです。

マスコミでも注目されています

血行やリンパの流れが改善されると、肩こり・頭痛・耳鳴りの症状もよくなります。

また、血行も良くなりリンパの流れが改善され新陳代謝がアップするので、シワ・たるみ・むくみ・くすみなどお肌の悩みも改善されます。

その優れた美容効果が話題となって、各地のエステティック・サロンや、美容雑誌で活躍するモデルさんの間でも支持が広がっています。

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