仙台市青葉区の仙台やさしい整体には、「どこへ行っても良くならなかった」という患者さんが仙台中からやってくる整体院が北仙台駅にあります。痛い患部に直接触れずにやさしく痛みをほぐす整体法でヘルニアや膝の痛みを取り除きます。

猫背にお悩みのアナタヘ

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猫背の女性仙台で猫背にお悩みのアナタヘ

マイベストプロ 仙台はじめまして仙台やさしい整体の望月と申します。

 

はじめにコレだけは言わせてください。

「猫背をナメてはいけません」

猫背は万病の元なんです

猫背の男性猫背になると左の図の赤線部分の筋肉が引っ張られます。

筋肉が引っ張られると、その中を流れる血管は圧迫されるので血行が悪くなります。

これが深刻な肩こりの原因になります。

 

また、前のめりになった重心を支えるために腰の筋肉にグッと力がはいるので腰の筋肉も疲労します。

これが腰痛に原因になります。

 

前のめりになると、胸が押し縮められるので肺が圧迫されて呼吸が浅くなります。

呼吸が浅くなると酸素が欠乏するので頭がボーッとして集中力が続きません。

また、呼吸が浅いとリラックスできないのでイライラしてストレスが溜まりやすくなります。

女性はバストが下がってしまいます。

お腹が丸まってポッコリ出ます。

背中が丸まっていると老けて見えます。

背中が丸いと自信がなさそうな第一印象になり、ナメられます。

あなたが猫背になった理由とは?

 

猫背になった理由は、椅子に座る姿勢です。

椅子に座った時のほうが立っているよりも「正しい姿勢」を保ちにくいので、つい楽な姿勢をとってしまいます。

日本人は、欧米人と比べると重心が前よりになっているので猫背になりやすいのです。

農耕民族の日本人は体の前側の筋肉が発達しているからです。

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その特徴は「ノコギリ」にあらわれています。

欧米式のノコギリは背筋の押す力で切り、日本式は胸筋の引く力で切ります。

この影響が座り方にも現れます。

スクリーンショット 2016-01-26 0.10.50

そもそも日本人の骨盤の位置が椅子に合っていないのです。

そのため、楽な姿勢=猫背になってしまうのです。

そして、デスクワークや勉強で猫背で過ごす時間がながくなるほど、

猫背のときに身体を支える筋肉が発達して、

正しい姿勢の時に身体を支えていた筋肉が衰えていきます。

 

 

に、特に座りっぱなし、デスクワークの方は、気が付くと前のめりになっていることが多く、

はっと気がついて正しい姿勢に戻しても、またいつの間にか前のめりに…。

こうして猫背の時間が長くなると、「楽に猫背ができる」筋肉がついていきます。

ある意味、毎日の筋トレが実を結んだと言ってもいいかもしれません。

こうなると、猫背でない正しい姿勢をするのがつらくなってきます。

 

仙台やさしい整体の猫背整体

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まずは骨盤の歪みをとって姿勢を改善します。

その後、痩せてしまった「正しい姿勢を保つための筋肉」を取り戻すためのケアにはいります。

患者様の声

「身体が軽くなりました」仙台市青葉区のK様

院長
どんな症状でお悩みでしたか?
Kさま
猫背で肩こりと頭痛がひどかったです
院長
とくに困ったことはありましたか?
Kさま
ずっと頭が痛くって
院長
気持ち的にはどうでしたか?
Kさま
倦怠感があって憂鬱でした
院長
施術を受けてみてどうですか?
Kさま
体が軽くなりました。足のO脚も治りました
院長
気持ちの変化は?
Kさま
全身の血が行き届いてるのか、手足も温いし、リラックスした気持ちです

※個人の感想ですので効果を保証するものではありません

背筋がピーンとなりました 仙台市太白区のKさま

院長
どんな症状でお悩みでしたか?
Kさま
右肩が下がってて、猫背でした
院長
とくに困ったことはありましたか?
Kさま
顔のムクミもひどくて
院長
気持ち的にはどうでしたか?
Kさま
顔が大きいのはイヤでした
院長
施術を受けてみてどうですか?
Kさま
背ずじがピーンと伸びて、顔が小さくなって目が大きくなりました!
院長
気持ちの変化は?
Kさま
ほんと嬉しいです!

※個人の感想ですので効果を保証するものではありません

お尻がグッとあがりました 仙台市青葉区のB様

院長
どんな症状でお悩みでしたか?
Bさま

猫背でバストとおしりが下がってました

院長
とくに困ったことはありましたか?
Bさま
ダイエットしてもスタイルが悪くって
院長
気持ち的にはどうでしたか?
Bさま
ダイエット頑張ったのにって、落ちましたね
院長
施術を受けてみてどうですか?
Bさま

お尻がグッと上がって自信つきました

院長
気持ちの変化は?
Bさま
身体が楽になって、気持ちも前向きになりました

※個人の感想ですので効果を保証するものではありません

 

 

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